影音實驗室
想長頭髮 你有吃對嗎?
髮盛診所林妤倩醫師直接解答，並說明真正影響頭髮健康的營養素：頭髮主體是角蛋白，蛋白質是最關鍵的來源，蛋、豆、魚、肉、奶要吃夠；鋅參與角蛋白合成與毛囊細胞修護，可從牡蠣、蝦子、牛肉、南瓜子攝取；另外還有鐵、硒、維生素 D，都是毛囊健康不可缺的營養。與其相信偏方，不如先把基本營養補齊。
洗頭髮，洗兩次更好
天天洗頭，頭皮還是悶悶的？ 簡銘成醫師提醒： 頭皮分泌的油脂如果沒有確實清掉 大約兩天就可能堆積成「油脂栓」 悶在毛囊口。 所以洗頭建議洗兩遍： 第一遍｜清潔頭髮，帶走表面髒污 第二遍｜指腹按摩頭皮，深層清潔毛囊口 日常清潔做好之後， 可以再搭配每兩週一次的「賦活養髮療程」 把頭皮上的油脂栓清乾淨。 沃土計畫一直說的： 清淤，比施肥更重要。 後面的保養才有意義。 煩惱交給我，頭髮還給你。
那個打五十肩的PRP，是不是也能打頭皮？
打一針就長頭髮？ 最近 PRP 被討論得很兇，門診也多了不少人來問：那個打五十肩的針，是不是也能打頭皮？ 可以。PRP 是抽你自己的血，離心之後取出血小板濃度較高的那一層，再打回需要修復的位置。打在頭皮的道理一樣——血小板裡有生長因子，目的是改善毛囊周邊的環境，讓還沒有完全退化的毛囊，多留在生長期一點。
每天綁馬尾?會掉頭髮嗎?
有一種落髮，不是體質，也不是荷爾蒙，而是每天綁頭髮綁出來的。 醫學上稱為「牽引性落髮」。當頭髮長期被同一個方向、同一個力道拉著，毛囊周圍會慢慢發炎，最先變稀的往往是額角與耳朵上方——也就是拉力最集中的地方。 高風險的習慣其實非常日常：每天綁高馬尾、盤髮、髮夾固定在同一個位置，以及接髮、長期配戴假髮。若頭髮曾經染燙，髮質較脆弱，同樣的拉力風險會更高。
我們怎麼做?
髮盛想做的,就是這個中間的醫療入口—— 醫師先評估掉髮原因,再搭配頭皮賦活三部曲:深層清潔、溫熱按摩、光療照護。 外科專科周昌華醫師,一分鐘說清楚:髮盛怎麼做。 與其繼續觀望,不如先弄清楚原因。
肌活筆開箱
CODE-X 肌活筆 🖊️ 今天拆箱的是髮盛的新儀器——CODE-X 肌活筆。 外型像一支放大的鋼筆，握在手裡輕巧俐落，但它做的事一點都不簡單：透過微細通道技術，在頭皮表層創造出肉眼幾乎看不見的導入路徑，讓後續使用的精華不再只是「擦在表面」，而是真正被頭皮吸收進去。
頭皮老得比臉快，只是你看不到。
頭皮老得比臉快，只是你看不到。 臉的變化天天照鏡子就知道，頭皮被頭髮蓋著，要等到分線變寬、髮量變薄才發現——而那時候，通常已經累積一段時間了。 它一樣會出油、一樣會發炎、一樣會被曬、一樣會失去彈性。 洗頭是清潔，不是保養。 如果你已經在認真對待臉，頭皮值得同一份注意力。
為何會產後落髮
女性為何會產後落髮?